Скачать или смотреть Инсулинорезистентность: точка, где всё ломается

В этом видео я у доски простым языком рисую механизм, как годами формируется диабет 2 типа:
инсулин ↑ → инсулинорезистентность ↑ → ещё больше углеводов/инсулина → перегрузка и истощение бета-клеток (островки Лангерганса).
Показываю логику “круговорота”, который обычно никто нормально не объясняет.

📌 Telegram-группа: https://t.me/tikotenko

#кето #кетодиета #биохакинг #долголетие #здоровыйобразжизни #саморазвитие #мотивация #энергия #качественныйсон #диабет2типа #диабет2 #инсулин #инсулинорезистентность #ир #преддиабет #сахарвкрови #глюкоза #поджелудочнаяжелеза #бетаклетки #островкилангерганса #метаболическоездоровье #низкоуглеводноепитание #lchf #похудение #ожирение