INSULINSKA REZISTENCIJA, otpornost na insulin, predijabetes/dr Bojana Mandić

Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: https://www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije:   / drbojanamandic  
Insulinska rezistencija je kada ćelije u mišićima, masti i jetri ne reaguju dobro na insulin i ne mogu da koriste glukozu iz krvi za energiju. Da bi to nadoknadio, vaš pankreas proizvodi više insulina. Vremenom, nivo šećera i insulina u krvi raste.
Sindrom insulinske rezistencije uključuje grupu problema poput:
- gojaznosti
- visokog krvnog pritiska
- visokog holesterola
- dijabetesa tipa 2
Simptomi insulinske rezistencije
Ne možete reći da imate insulinsku rezistenciju po tome kako se osećate. Moraćete da uradite test krvi koji proverava nivo šećera u krvi.
Isto tako, nećete znati da li imate većinu drugih stanja koja su deo sindroma insulinske rezistencije (visok krvni pritisak, nizak nivo „dobrog“ holesterola i visoki trigliceridi) bez posete lekaru.
Znaci insulinske rezistencije uključuju:
- gojaznost u predelu stomaka – visceralno salo
- visok krvni pritisak – hipertenzija
- povišena glukoza u krvi
- povišen insulin u krvi
- visok holesterol i trigliceridi u krvi
- promene na koži
Faktori rizika insulinske rezistencije:
- gojaznost
- neaktivan način života
- ishrana bogata ugljenim hidratima
- gestacijski dijabetes
- nealkoholna masna bolest jetre
- sindrom policističnih jajnika
- porodična istorija dijabetesa
- pušenje
- starost
- hormonski poremećaji kao što su Cushingov sindrom i akromegalija
- lekovi kao što su steroidi, antipsihotici
- apnea u snu
_______________________________________________________
100 video, priča o insulinskoj rezistenciji:    • Видео  
_______________________________________________________
Preuzmite besplatno, detaljan spisak namirnica za LCHF ishranu:
________________________________________________________
Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: https://www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije:   / drbojanamandic  

Donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
Patreon Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: https://www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije:   / drbojanamandic  

Donacije:   / drbojanamandic  
________________________________________________________
O dr Bojani Mandić
Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija.
Više o dr Bojani Mandić:
_________________________________________________________
Pratite na Facebook-u   / lchfishrana  
_________________________________________________________
Napomena:
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.
_________________________________________________________
#
Hvala na gledanju i podršci!