Принципы работы тела во всех танцевальных направлениях

Мастер-класс "Принципы работы тела во всех танцевальных направлениях" http://shop.horeograf.com/raznoe/mast...
Педагог: Александр Абриталин

В программе:

1. Партерная гимнастика (разогрев). Это комплекс вспомогательных упражнений в положении сидя и лёжа на полу, который способствует развитию таких физических данных, как гибкость, растяжка, формирование осанки.

2. Экзерсис на середине зала – наиболее интересный и развёрнутый раздел урока. Помимо базовых элементов (тандю, плие), здесь изучаются вращения, прыжки (allegro), различные связки и комбинации, которые дают возможность приобрести элементарные навыки координации движения, музыкальность, пластичность и выразительность.

--------------------------------

Заходите на наш сайт http://www.horeograf.com
Мы в Контакте http://vk.com/clubhoreograf
Мы в Фейсбуке   / horeograf  
Мы в Инстаграм   / horeograf_com