[무엇이든 물어보세요] 악력은 우리 몸 전체 근력의 축소판! 악력이 약하면 위험한 이유 4가지 알아보기 | KBS 230317 방송

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■ 백세 장수의 비결!! 악력!!!
악력은 우리 몸 전체 근력의 축소판! 악력이 약하면 위험한 이유 4가지 알아보기
악력 자가 진단 방법
꼬집는 힘 키우는 운동 방법!
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