Burnout und Hörsturz mit 24

Wie kam es zum Burnout & Hörsturz und was sind die Anzeichen für einen Burnout?
In diesem Video spreche ich über meine letzten Wochen und darüber, wie ich mit meiner jetzigen Gesundheitlichen Situation umgehe. #burnout #hörsturz #stress

Disclaimer: Alles, was ich in diesem Video geteilt habe, sind meine persönlichen Erfahrungen und keine Ratschläge oder Ärztlichen Empfehlungen zur Behandlung von Burnout. Wenn du dich in einigen dieser Aspekte wiederfindest, dann lege ich dir ans Herz mit jemandem über deine Situation zu reden und dir ggf. professionelle Hilfe zu suchen.

➜ IN DIESEM VIDEO:
Hier findest du Informationen zum Thema Burnout:
https://www.aok.de/pk/magazin/koerper...
Hier findest du Informationen zum Thema Hörsturz:
https://gesund.bund.de/hoersturz
Das Video, welches ich erwähnt habe:    • Social Media macht dich KRANK  

Kapitel zum durchklicken:
00:00 Start
00:16 Warum ich sowas persönliches Teile
01:12 Was ist passiert?
06:54 Disclaimer
07:13 Die Zeit danach
08:44 Burnouts sind unterschiedlich
09:43 Wie geht es weiter?
13:52 Anzeichen für einen Burnout

Auf meinen Kanälen spreche ich regelmäßig über die Themen: mentale Gesundheit, Psychologiestudium & Selbstfindung. Wenn du Lust hast, mich auf meiner Reise zu begleiten, dann schau gerne hier vorbei:

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