Rutina De Pantorrillas de Hierro (15 MIN) En Casa

Las Pantorrillas son uno de los músculos más complejos a la hora de entrenar y que mucha gente olvida en su entrenamiento de piernas.

Es por eso hoy les diseñé esta obra de arte llamada ``Pantorrillas de Hierro´´ que te ayudará a hipertrofiar tus pantorrillas y lograr definirlas al máximo.

Hazla 3 o 4 veces a la semana..¡TU PUEDES TORITO!


¡Disfruten esta rutina!
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Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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