Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ

Описание к видео Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ

คนสมัยนี้ไม่ต้องรอให้ “แก่” ก็เริ่มเห็นมีอาการหลังค่อมและไหล่ห่อแล้ว สาเหตุก็มาจากพฤติกรรมและท่าทางในการทำงานที่อยู่ในท่านั้นนาน ๆ อ.ต้น นักวิทยาศาสตร์การกีฬาจาก ม.มหิดล จะมาแนะนำการใช้ “ยางยืด”บริหารร่างกายส่วนหลังและไหล่ให้แข็งแรง ท่าง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ แค่นี้คุณก็จะอกผาย ไหล่ผึ่ง บุคลิกภาพดีอย่างแน่นอน

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันเสาร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube :    / mahidolchannel  
Facebook :   / mahidolchannel  
Website : http://channel.mahidol.ac.th

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео