【潜入！】日本最高クラスの野球強豪校！広陵高校野球部にフィジカル指導してきたら日本トップのアスリート達がいた！！！

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【前編】甲子園常連の超強豪校、広島の広陵高校野球部にトレーニング指導させていただきました。今回は野球に活かすための瞬発力トレーニングをメインに指導しましたが、他のスポーツでももちろん使えるトレーニングですのでぜひ最後までご視聴ください。
後編では盗塁や切り返しなどの走りのスキルを指導してるのでそちらもお楽しみに！
やっぱり野球にはとんでもないアスリートがいますね。。。

【広陵高校野球部トレーニング後編】
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