Скачать или смотреть Parler de course à pied en podcast (avec Bertrand Soulier)

C’est l’histoire d’un homme, qui a 42 ans, décide de courir 42km — un marathon 🏃

Dans cet épisode, on reçoit Bertrand Soulier, créateur de contenus passionné, coureur du quotidien, formateur et podcasteur (notamment du podcast "KM 42"). Ancien salarié en burn-out, il a totalement transformé sa vie pour devenir un solopreneur durable qui crée, court et partage… sans s’épuiser.

Avec lui, on parle de création de contenu, de sponsoring (spoiler : Nike et Adidas sont passés par là), de marathon et de l’importance de construire un mode de vie qui tient sur la durée.

Au programme :
👉 Son rêve d’enfant de devenir sportif pro.
👉 Pourquoi il a choisi le podcast comme média principal
👉 La notion de solopreneuriat durable
👉 Son approche très libre (et très efficace) de la production de contenus
👉 Et comment il a transformé son podcast en source de revenus

Pour nous retrouver :
🌐 Notre média : ⁠⁠⁠⁠https://upload.media⁠⁠⁠⁠
🎙️ Notre agence : ⁠⁠⁠⁠https://lodio.studio⁠⁠⁠⁠


📖 CHAPITRES :
00:00:00 - Introduction
00:01:14 - Présentation
00:08:44 - Comment Bertrand s'est retrouvé à courir Paris
00:19:25 - Pourquoi le podcast est le format parfait pour lui
00:24:24 - Produire un épisode chaque jour
00:31:14 - Solopreneuriat : liberté ou contrainte ?
00:35:05 - Le basculement après le burn-out
00:38:58 - La naissance de "Kilomètre 42"
00:45:58 - Trouver son équilibre
00:50:35 - Assumer sa niche
00:55:06 - L'IA comme coach personnel
00:58:47 - Bye !

Un podcast créé par ⁠⁠⁠⁠Léa Reverdy⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠Luc Faucher⁠