Скачать или смотреть শীতকালে ঠোঁট ফাটা কেন | ঠোঁট ফাটার কারণ কি | ঠোঁট ফাটার ক্রিম | ঠোঁট ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীতকালে ঠোঁট ফাটা কেন | ঠোঁট ফাটার কারণ কি | ঠোঁট ফাটার ক্রিম | ঠোঁট ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

Hello this is Sagar Chakraborty welcome to our Youtube channel optometrist eye health
About this video

এই টিপসগুলি ঠোঁটের যত্ন নিতে খুবই কার্যকরী। ঠোঁটের শুষ্কতা এবং ফাটা থেকে বাঁচাতে কিছু সহজ এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতি অনুসরণ করা উচিত:

ঠোঁট এক্সফলিয়েট: নরম টুথব্রাশ বা পাতলা কাপড় দিয়ে ঠোঁটের মৃত কোষগুলি তুলে ফেলুন। এতে ঠোঁট মসৃণ এবং নরম হয়। সপ্তাহে একবার এক্সফলিয়েট করা ভালো।

জল পান: ঠোঁটের ত্বকে তেলগ্রন্থি না থাকায় এটি সহজে শুকিয়ে যায়। নিয়মিত জল পান করলে শরীরের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং ঠোঁটও আর্দ্র থাকে।

ঠোঁটে সানস্ক্রিন ব্যবহার: সূর্যের তাপ ঠোঁটের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই, মাস্ক পরলেও ঠোঁটে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। এসপিএফ ১৫ বা তার বেশি সানস্ক্রিন ভালো।

লিপ বাম ব্যবহার: রাতে ঘুমানোর আগে এবং দিনের মধ্যে কয়েকবার লিপ বাম ব্যবহার করুন। এটি ঠোঁটকে আর্দ্র রাখে এবং শুকিয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে।

অ্যালকোহলভিত্তিক পণ্য এড়িয়ে চলা: লিপ স্ক্রাব বা ক্রিম ব্যবহার করতে চাইলে সেগুলো ঠোঁটের জন্য উপযোগী কিনতে হবে। বডি লোশন বা ময়শ্চারাইজার ঠোঁটে না দেওয়া ভালো, কারণ সেগুলি ঠোঁটের জন্য উপযুক্ত নয়।

অভ্যাস পরিবর্তন: ঠোঁট কামড়ানো বা কিউটিকলস তুলে ফেলার বদঅভ্যাসটি ত্যাগ করুন, কারণ এটি ঠোঁটের ক্ষতি করতে পারে।

এই সাধারণ এবং সহজ যত্নগুলো ঠোঁটের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী হতে পারে, বিশেষ করে শীতের মৌসুমে যখন ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যাওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে।

These tips are very effective for taking care of your lips. To prevent dryness and chapping, some simple and natural methods should be followed:

Exfoliate your lips: Use a soft toothbrush or a thin piece of cloth to gently remove dead skin cells from your lips. This will make your lips smooth and soft. It's good to exfoliate once a week.

Drink water: Since lips do not have oil glands, they easily become dry. Drinking plenty of water regularly helps maintain hydration in the body, and keeps your lips moisturized as well.

Use sunscreen on your lips: The sun's rays can be harmful to your lips. Therefore, even if you're wearing a mask, you should apply sunscreen on your lips. Choose a sunscreen with SPF 15 or higher.

Use lip balm: Apply lip balm before bed and a few times throughout the day. This will keep your lips moisturized and prevent them from drying out.

Avoid alcohol-based products: When choosing lip scrubs or creams, make sure they are specifically for lips. It's better to avoid using body lotion or moisturizers on your lips, as they are not suitable for them.

Change your habits: Stop the habit of biting your lips or picking at the cuticles, as this can damage your lips.

These simple and easy care tips can be very beneficial for the health of your lips, especially during the winter season when lips are more prone to drying out.
#ঠোঁট ফাটা দূর করার উপায়#ঠোঁট ফাটার কারণ কি#ঠোঁট ফাটার ক্রিম#ঠোঁট ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়#Lip care tips#lipstick #lips #শীতকালে ঠোঁট ফাটা কেন

Email: [email protected]
I hope this video is helpful for you if this video is helpful for you so please subscribe my channel and like share for any question about this video please comments
Thanks for watching my video