Возьмите брокколи и 3 яйца!💯Ешьте осенью больше брокколи. Очень вкусный рецепт с брокколи!

Возьмите брокколи и 3 яйца!💯Осенью ешьте больше брокколи. Очень вкусный рецепт с брокколи!
Брокколи содержит витамины А, Е, С, группы В, микроэлементы кальций, калий, магний, фосфор. Брокколи имеет низкую калорийность. Есть капусту можно в любое время суток, не опасаясь набрать вес. Это действительно один из самых эффективных продуктов для похудения. Готовьте брокколи с яйцами, это сытно и полезно.

❗️Чтобы посмотреть видео на родном языке, включите субтитры. Видео переведены с помощью Google Translate.🌍
Спасибо, что заглядываете в мои рецепты и оставляете комментарии. Я очень довольна.❤️

Ингредиенты:
3 куриных яйца.
Соль 1 ч. л.
Брокколи.
Оливковое масло.
Перо весеннего лука.
Свежий красный перец.
Свежий зеленый перец.
1 зубчик чеснока.
Соль, молотый черный перец.
4 столовые ложки натурального йогурта.
2 столовые ложки майонеза.
2 маринованных огурца.
Укроп.
1 зубчик чеснока.
Приятного аппетита!

#брокколи #овощнойрецепт #broccoli_and_eggs