밀가루 부담되시는 분들 이거드세요. 설탕,밀가루,오븐 없이 전자레인지 단호박빵 만들기 👍

Описание к видео 밀가루 부담되시는 분들 이거드세요. 설탕,밀가루,오븐 없이 전자레인지 단호박빵 만들기 👍

단호박으로 밀가루 없이 건강한 빵 만들어드셔보세요.
당뇨환자는 물론 밀가루 예민하신 분들도 맛있는 빵을 드실수 있어요!
아이들도 너무 좋아해요 :)

✔ 재료
단호박 2개 (약 600g), 계란3개, 바나나1개

👉 호박을 믹서에 갈면 더 곱고 부드러운 빵을 만드실 수 있어요
👉 큰 그릇에 한번에 익히면 반죽 익히기가 어려워요. 작은 그릇에 나누어 반
죽 익혀주세요.
👉 마지막 반죽 익힐 때는 5분 돌리고 1~2분씩 끊어서 익은정도 확인하세요.
(너무 오래 돌리면 윗부분은 딱딱해져요)
👉 견과류를 많이 넣으면 더 고소해요.
👉 단호박이 안 달면 설탕이나 꿀, 올리고당 조금 첨가하세요.


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감사합니다 :)


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