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연두부 양념장 만들기 🧑🏻‍🍳 다이어트에 찰떡! 초간단 만능

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Описание к видео 연두부 양념장 만들기 🧑🏻‍🍳 다이어트에 찰떡! 초간단 만능

연두부 양념장 만들기 🧑🏻‍🍳

📌 준비 재료
연두부 한 팩, 부추 약간, 진간장 3스푼, 맛술 3스푼, 생수 3스푼, 참기름 1스푼, 참깨 1스푼, 고춧가루 1스푼, 다진 마늘 반 스푼

📌 요리 과정
연두부를 따뜻하게 중탕합니다.
부추를 작게 쫑쫑 썰어주세요.
양념 재료를 모두 섞어줍니다.
연두부에 양념을 끼얹어 주세요.

한 번 알게되면 자주 찾게되는 연두부 요리, 다이어트 할 때에도 부담이 없어요-!

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