5 привычек для 40+. Как оставаться здоровым, когда вам 40+ /Наталия Вайксельбаумер

Книга Энергетические вампиры: https://nvw.expert/product/energetich...
Ближайшие тренинги: https://taplink.cc/nataliaweixelbaumer

Срочный видео ответ: https://nvw.expert/video-otvety

Закрытый клуб: https://taplink.cc/nataliaweixelbaume...


Как оставаться здоровым, когда вам 40+? Вот 5 привычек, о которых Вам нужно знать, чтобы чувствовать себя молодо и быть здоровой.
#психологонлайн #помощьонлайн #молодость


На данный момент пишу книгу и работаю над крупными проектами, поэтому не беру в индивидуальную терапию.
Возможность индивидуального подхода пока сохранена только в качестве ВИП участия в онлайн курсax.

Мой телеграм-канал – разбор вопросов бесплатно и личный блог: https://t.me/NVW365

Книга Жизнь с нарциссом: https://nvw.expert/product/zhizn-s-na...
Книга Судьба человека: https://nvw.expert/product/sudba-chel...
Дневник самопознания: https://nvw.expert/product/dnevnik/

Личный ютуб канал:    / @nataliaweixelbaumerlifeplus  

В инстаграмме каждый день полезно-интересные сторис:   / nataliaweixelbaumer  

Мобильное приложение с медитациями:
App store: https://apps.apple.com/cz/app/nvw/id1...
Google play: https://play.google.com/store/apps/de...

Официальный сайт www.nvw.expert
Онлайн магазин: онлайн курсы, книги, аудио издания, мерч: https://nvw.expert/shop/

Напишите по вопросам сотрудничества, приглашения на живое мероприятие или онлайн проект сюда: [email protected]


Как поддержать канал? На канале есть кнопка “Спонсорство” и “Супер лайк” под видео, кликнув на одну из опций вы можете отправить донат, как благодарность за полезную и совершенно бесплатную для вас информацию. Благодарим всей командой канала

Таймкоды:
0:00-1:30 Вступление
1:30-5:30 Привычка 1: Сон
5:30-6:43 Привычка 2: Питание
6:43-8:20 Привычка 3: Регулярные медицинские осмотры
8:20-10:20 Привычка 4: Бережное отношение к опорно-двигательному аппарату
10:20-11:38 Способность жить будущим, опираясь на прошлое