Скачать или смотреть Узнайте, как крутить обруч для начинающих (простые техники)

Узнайте, как легко крутить хулахуп меньше чем за минуту. Посмотрите и освойте эти простые техники кручения хулахупа для начинающих, охватывая им талию. Всё, что вам нужно, — это хулахуп начального размера, который подходит именно вам. Если вы хотите купить качественный обруч для начинающих и не можете примерить его лично, рекомендую приобрести его по моим партнёрским ссылкам Amazon ниже. Как партнёр Amazon, я зарабатываю на покупках, соответствующих условиям. Это означает, что я получаю дополнительный доход, если вы совершаете покупки по этим ссылкам, что может способствовать бесплатному доступу к таким видео. 𝗪𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗧𝗼 𝗕𝘂𝘆 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗺𝗮𝗱𝗲 𝗛𝗼𝗼𝗽𝘀 𝗙𝗼𝗿 𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀:
https://amzn.to/3m9nmF2

𝗪𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗧𝗼 𝗕𝘂𝘆 𝗔𝗻 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗟𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗛𝗼𝗼𝗽 (𝗕𝘂𝘆 𝟮 𝗵𝗼𝗼𝗽𝘀 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝘁𝗵𝗲 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗹𝗼𝘄 𝗮𝗻𝗱 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗶𝗻𝗲 𝘁𝗼𝗴𝗲𝘁𝗵𝗲𝗿)
https://amzn.to/3m9nmF2

Лучший размер обруча для танцев для начинающих — это обруч большего размера, который доходит до живота и груди. Некоторым хулахупам даже нужен обруч большего размера.

Лучший способ научиться танцевать с хулахупом на талии — начать с движений вперёд и назад. Ещё один совет: встаньте на ширине плеч и двигайтесь из стороны в сторону, чтобы удерживать обруч. Тренировки с хулахупом для талии и фитнес-упражнения с обручем могут быть отличным способом похудеть, укрепить мышцы и поддерживать форму. Если вы хотите увидеть больше обучающих материалов по хулахупу для талии и видео с хулахупом для начинающих, посмотрите несколько моих обучающих материалов для начинающих ниже.

Временные метки видео
00:00 Введение в хула-хуп
0:05 Шаг 1: Наденьте хулахуп на спину обеими руками
0:09 Шаг 2: Сделайте шаг одной ногой перед собой
0:14 Шаг 3: Встаньте прямо
0:18 Шаг 4: Намотайте хулахуп и вращайте его
0:26 Шаг 5: Покачивайтесь вперед и назад, чтобы удерживать обруч
0:30 Избегайте раскачивания плечами
0:37 Раскачивайте живот, напрягая пресс
0:46 Размер хула-хупа очень важен
0:50 Рекомендации по выбору оптимального размера хула-хупа для начинающих

Уроки по хула-хупу для начинающих от Hoopsmiles:
   • Hula Hoop Basics: How To Hula Hoop For Beg...  

Я научил новичка хула-хупу Обруч
   • I Taught a Total Beginner How To Hula Hoop...  

Как танцевать хулахоп с утяжелённым хулахупом для начинающих
   • Weighted Hula Hoop Tips For Beginners: How...  

Основы хулахопа: 8 самых распространённых ошибок начинающих
   • Waist Hooping Essentials: How To Hula Hoop...  

Узнайте, как крутить хулахуп за 2 минуты
   • Waist Hooping Easy: How To Hula Hoop For B...  

Сравнение хулахупов
   • Smart Hula Hoop Comparison Review (Which S...  

Как поднять хулахуп с талии (4 простых шага) Обруч для начинающих
   • How to Lift Up Hula Hoop From Waist (4 Eas...  

Тренировка с утяжелённым хулахупом Битбоксинг
   • Weighted Hula Hoop Workout Beatboxing  

Первый опыт использования хулахупа весом 2,5 кг
   • First Time Using 5 LB Weighted Hula Hoop (...  

Отказ от ответственности: ссылки на товары выше являются партнёрскими. Как партнёр Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.

#hulahoop #hulahooptutorial #hooping #hoopsmiles #howtohulahoop #hulahoopbeginners #hulahoopforbeginners #hulahooptricks #hulahooptricks #hulahoops #hulahoopfitness