[다이어트 정보] 탄수화물 계산 어떻게 해야할까? +단맛감미료는 탄수화물일까? |라이프핏

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오늘은 다이어트를 시작하면 알아야 하는
탄수화물에 대한 아주 기초적인 내용입니다.

본인이 어느정도 탄수화물 양을 먹고 있는지 꼭 아셔야 할 분들은
도움이 되실거에요 :)



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