Скачать или смотреть Подкаст «Don't Save It, Do It» — Эпизод 2: Брианна Джордж

Когда то, что ты спасаешь, на самом деле не то, что нужно | Брианна Джордж

Брианна Джордж несколько месяцев не покупала дневник горя на Amazon. Оказалось, именно это колебание спасло ей жизнь. В этом разговоре Брианна рассказывает, как скриншот, к которому она постоянно возвращалась, стал катализатором для разрыва 20-летнего брака, создания коучингового бизнеса и создания системы ценностей, которой она теперь учит других: осознанность → принятие → согласованные действия.

Это история не о том, как найти себя с помощью дневника. Она о том, что происходит, когда тело начинает вести счёт жизни, которая выглядит прекрасной снаружи, но медленно рушится внутри. И что на самом деле нужно, чтобы что-то с этим сделать.

Что мы рассмотрим:

Почему она всё никак не покупала этот дневник горя — и что на самом деле подсказывала ей интуиция.
Разница между горем по смерти и горем по «жизни, которую, как мне казалось, я прожила с человеком, которого, как мне казалось, я знала».
Насколько выгоревшим бывает ваше тело, кричащее о необходимости перемен.
Почему, «как только вы признаёте проблему, вы берёте на себя ответственность за её решение».
Год, который она потратила на создание собственной системы скорби вместо того, чтобы купить чужую.
Как это может испортить вам жизнь — и почему, возможно, именно в этом и заключается суть.
Что ощущается по ту сторону: «Это радость. Чистая радость. И горе».

Ключевая цитата:
«Сделай это, боясь, и это может испортить твою жизнь, какой ты её знаешь. Один на один — жизнь, испорченная с того места, где я была. Но суть не в этом. Это часть твоего пути, и она реальна. Прислушайся к своей интуиции. Возможно, это не очень приятно. На самом деле, я почти гарантирую, что это будет очень сложно. Но оно того стоит».

Свяжитесь с Брианной:
Коучинг по смелой жизни: https://briannalgeorge.com/
Темы: https://www.threads.com/@briannal.george
Опубликованные журналы: https://amzn.to/4hyxt15