누구나 치유자가 될 수 있다, 정혜신의 적정심리학 '당신이 옳다' 북리뷰 1편

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[마음책사용설명서] 마음은 언제나 옳다. 지금, 당신의 마음은 어떤가요?

누구나 치유자가 될 수 있다, 정혜신의 적정심리학 '당신이 옳다' 북리뷰 1편


사람의 마음을 다루는 심리학 책을 읽고 소개하는 '마음책사용설명서'
두 번째 에피소드는 '적정심리학'의 개념을 제시한 정혜신 작가의 책 '당신이 옳다'에 담긴 이야기를 나눕니다.
최근 코로나19가 장기화되면서 겪게 되는 우울감을 코로나 블루라 부른다고 합니다. 바깥 활동이 줄어들다 보니 아무래도 심리적으로 힘들어 하는 분들이 늘어서 일텐데요, 그 때문일까요? 최근 바로 이 책 '당신이 옳다'가 다시 베스트셀러 상위에 올랐다고 하네요.
마음의 위로가 필요한 시기, 꼭 심리전문가나 의사가 아니라도 누구나 마음의 치유자가 될 수 있다고 말하는 책 '당신이 옳다', 그 안에 담긴 이야기들을 차근차근 살펴 봅니다~

#심리학책 #당신이옳다 #적정심리학


제작 : 말벗티브이 by 더스피치커뮤니케이션

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