Скачать или смотреть 太極拳　４８式太極拳【鏡】５段（２９〜３６）解説誘導　48forms tai chi chuan　Group5　竹内太極拳　竹内健二

チャンネル登録はこちらから↓
   / @taikyokuken-takeuchi  

４８式太極拳【鏡】５段（２９〜３６）解説誘導　
48forms tai chi chuan　Group5

２９、右左分脚【ヨウズォフェンジァオ】
Kick with Right and Left Feet

３０、搂膝拗歩【ロウシィアォブ】
Brush Knee Left and Right Bow Steps

３１、上歩擒打【シャンブゥチンダァ】
Step Forward to Strike

３２、如封似閉【ルゥフォンスゥビィ】
Apparent Close Up

３３、左雲手【ズォユンショウ】
Wave Hands Like Clouds - Left Style

３４、右撇身捶【ヨウピェシェンチュェイ】
Turn to the Right to Strike

３５、左右穿梭【ズォヨウチュァンスオ】
Work Shuttles on Both Sides

３６、退歩穿掌【トゥェイブゥチュァンジァン】
Step Back and Thread Palm

竹内太極拳オフィシャルサイト
https://www.takeuchitaikyokuken.com/

再生リスト　より深く太極拳を知りたい覚えたい方向き、各種太極拳の動画がご覧になれます。
   / taikyoku.  .

竹内健二著書　『２４式太極拳　美しく演じられる身体操作のコツ』
http://amzn.to/2xRp4P3

竹内健二著書　『強くて美しい４２式太極拳』
http://amzn.to/2xQRad9

竹内健二DVD　『強く上手になる２４式太極拳の秘密』
http://amzn.to/2xR8yyD

３ステップで習得する『太極拳大全』DVD　竹内健二
http://amzn.to/2xQW763

#太極拳#48式太極拳＃フィットネス#TaiChiChuan