ODznova #1 - Fredy Ayisi - Ako sa tešiť zo života, aj keď je ťažšia doba...

Rozprávala som sa s Fredym Ayisim. Pozvala som si ho ako prvého hosťa do podcastu ODznova, ktorý sme sa rozhodli prinášať aj formou obrazu. Fredyho som si zavolala z dvoch dôvodov. Prvým je fakt, že korona ho prinútila úplne prekopať jeho podnikanie a mňa zaujímalo, ako sa s tým vysporiadava. Tým druhým dôvodom je pokoj, ktorý z Fredyho vyžaruje. A nájsť pokoj a zvládať situácie, ktorým čelíme, je azda najdôležitejšia vec dnešných dní. Do rozhovoru som zahrnula aj otázky čitateľov Magazínu 40plus. Bez cenzúry a strihu.

Verím, že sa vám bude naše rozprávanie páčiť a vyberiete si z neho to svoje…
Martina Valachová

• Web: http://www.40plus.sk
• Facebook: http://fb.com/40plus.sk
• Instagram:   / odznovapodcast  

• Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle
• Strih & Postprodukcia: Dominik Besler

#odznova #mindfullness #fredyayisi #40plus #zivot #psychika #cvicenie #nastaveniemysle #tuateraz #vyrovnanost #yoga #ajurveda #strava #legenda #hiphop