Brokoli Salatası Tarifi

Brokoli bildiğim kadar ile sağlığa en faydalı sebzelerden biri, vücudu kansere karşı koruduğu, bağışıklık sistemini güçlendirdiği, çok zengin mineral ve vitamin kaynağı olduğu artık herkes tarafından biliniyor. Böyle olunca brokoli sebzesini bol bol tüketmekte fayda var, çoklukla yoğurtlu salatasını, çorbasını yaptığımız veya fırında graten olarak pişirdiğimiz brokolinin bugün size çok pratik ve lezzetli bir salata tarifini paylaşmak istiyorum. Bu tarifte brokoliyi çok kısa bir süre haşladığımız için besin değerlerini de daha fazla muhafaza etmiş oluyoruz. Hatta mümkünse haşlamak yerine buharda pişirmeniz de çok daha faydalı olacaktır. İçerisine eklediğimiz diğer sebzeler ve zeytinyağı ile gerçekten muhteşem bir salataya dönüşen bu pratik ve lezzetli brokoli salatası tarifini mutlaka siz de deneyin. Kolay brokoli salatası nasıl yapılır, farklı salata tarifleri nelerdir, brokoli ile yapılabilecek tarifler nelerdir diye düşünüyorsanız, bu tarif tam size göre...

Brokoli Salatası için malzemeler:
Brokoli
3-4 adet salatalık turşusu
Konserve mısır
Közlenmiş kırmızı biber
Yeşil soğan
2-3 diş sarımsak
Zeytinyağı
Tuz
Limon

Hazırlanışı;

1.500g kadar Brokoli dallarına ayrılarak uygun bir tencerede 4dk boyunca haşlanır.
2.Haşlanan brokolilerin suyu süzülerek soğumaya bırakılır.
3.Brokoliler soğuduktan sonra daha küçük parçalara ayrılır.
4.Brokolilerin üzerine 1 kutu konserve mısır,3-4 adet közlenmiş ve doğranmış kırmızı biber,3-4 dal yeşil soğan,kornişon turşu,2 diş rendelenmiş sarımsak,1 adet limonun suyu zeytinyağı ve son olarak tuzu eklenerek salata karıştırılır.
5.Malzemeler güzelce harmanlandıktan sonra brokoli salatamız servise hazır.
6.Bu pratik salata tarifini deneyeceklere şimdiden afiyet olsun

Brokoli salatası tarifini web sitemizde incelemek için tıklayın
http://www.nefisyemektarifleri.com/br...

Diğer çok beğenilen brokoli salata tarifleri için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/ne...

Nefis yemek tariflerinin tüm denemiş salata tarifleri için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/ka...

Yoğurtlu Brokoli Tarifi İçin;
   • Yoğurtlu Brokoli | Nefis Yemek Tarifleri  

Karnabahar Salatası Tarifi İçin;
   • Karnabahar Salatası Tarifi | Sebze Sa...  

Dereotlu Cevizli Salata Tarifi İçin;
   • Dereotlu Cevizli Salata | Nefis Yemek...  

Turşu Tadında Mor Lahana Salatası Tarifi İçin;
   • Turşu Tadında Mor Lahana Salatası Yapımı  

Bezelye Salatası Tarifi İçin;
   • Bezelye Salatası - Salata Tarifleri -...  

Yıldız Şehriye Salatası Tarifi İçin;
   • Yıldız Şehriye Salatası | Nefis Yemek...  

Roka Salatası Tarifi İçin;
   • Roka Salatası Tarifi | Nefis Yemek Ta...  

Börülce Salatası Tarifi İçin;
   • Börülce Salatası - Salata Tarifi - Ne...  

Bizi diğer sosyal medya hesaplarımızdan da takip edebilirsiniz.

Facebook:   / nefisyt  
Twitter:   / nefisyt  
Google Plus: http://gplus.to/NefisYT
İnstagram:   / nefisyemektarifleri  
Pinterest:   / nefisyt