Передний вис обучение + программа тренировок

Описание к видео Передний вис обучение + программа тренировок

В этом видео постарался собрать все самые важные моменты в изучении сложного статического элемента - переднего виса. Приятного просмотра!

Ровное 360 на турнике. Секретная техника │ ОБУЧАЛКА -    • Ровное 360 на турнике. Секретная техн...  
540 на турнике │ Обучалка -    • 540 на турнике │ Обучалка  
Склепка на турнике│Обучалка -    • Склепка на турнике│Обучалка  
10 простых элементов на турнике -    • 10 простых элементов на турнике  

Мой Инстаграм:   / efimov.workout  
Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout
Группа в ВК: https://vk.com/efimov_workout1

Комментарии

Информация по комментариям в разработке