Скачать или смотреть Сияющие, здоровые глаза｜Исправление цвета лица｜Упражнения для лица

#ЕгоМечта #КорректирующиеУпражнения #ИсправьТело

Привет всем! Это Мечта :)
В этом видео я поделюсь несколькими полезными советами для поддержания хорошей осанки и здорового настроя.

Хорошего дня! Спасибо за вашу любовь 😍👍

▶

Меры предосторожности при выполнении корректирующих упражнений:
※Пожалуйста, будьте осторожны и не переусердствуйте с любыми упражнениями.
Двигайтесь ровно настолько, насколько вам комфортно, медленно и плавно.
Если вы чувствуете боль или дискомфорт, у вас есть два варианта: 1. Уменьшите интенсивность/амплитуду движений до уровня, при котором вы почувствуете себя отдохнувшим и комфортным. 2. Отдохните несколько дней, а затем можете начать снова.

▶

Спасибо креативному музыканту Sappheiros
Фоновая музыка — Dawn    / sappheiros  

Спасибо художнику-графику
Дизайн Freepik (www.freepik.com)