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【大丈夫！】心臓がどんどん良くなる３つの法則

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最近こんな不安、ありませんか？
「階段で息切れする」「動悸がする」「心臓がドキドキして怖くなる」
その不安、放っておかないでください。でも、心配しすぎなくても大丈夫です！
今回は、理学療法士として心臓リハビリを専門にやってきた私が、
**“心臓がどんどん良くなる3つの法則”**をわかりやすくご紹介します。

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