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Gula, uma doença espiritual

No vídeo de hoje você vai aprender que o antídoto para a gula, é o equilíbrio. Devemos evitar excessos, tanto na alimentação quanto em outras questões.
Eu compartilho no vídeo, como até mesmo a alimentação saudável pode nos trazer um desequilíbrio físico e mental, prejudicando a nossa espiritualidade.
Sugiro que você pause suas atividades por um tempinho e se concentre em ouvir o conteúdo, com muita atenção.
Minha meta é ver você sempre mais saudável cuidando do corpo e também da alma!
Depois de assistir, compartilha nos comentários o que mais te tocou.

E não esqueça, que para manter o autodomínio é preciso cuidar da alimentação, da atividade física e da mente. Reuni tudo em um só lugar, baixe agora mesmo o meu aplicativo VMS. 👇🏼

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