Рыба в духовке - сарган запечённый по-лигурийски

Смотрите, друзья, как Костэн рыбку запек в духовке. Рыба эта называется сарган, и у нее синеют кости после термообработки, но ничего ядовитого в этих костях, и тем более в самой рыбе нет. Рыба вкусная, дешевая и, самое главное, дикая. То есть, вскормленная самой природой на просторах Балтики, а посему очень полезная, насыщенная полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, которых вечно не хватает людям, живущим в каменных джунглях. Рецепт прост и гениален. Как все, что делает на кухне скромный душа компании, любимец женщин и детей, двухметровый блондин... ой, о ком это я? Короче, смотрите сами, и делайте выводы. За лайк получите + в карму, а за репост вообще попадете в рай. Но встретимся мы раньше, если подпишитесь на наши каналы!

Больше информации на сайте: http://www.adventuresbrothers.com/
Мы в Журнале: http://adventures-bro.livejournal.com/
Мы на Фейсбуке: fb.me/naedalovo
Мы вКонтакте: https://vk.com/club127005278
Мы в Инстраграмме:   / adventuresbrothers  
Мы в Гугле: https://plus.google.com/+AdventuresBr...