Скачать или смотреть 10 хобби, которые зажгут в вас огонь//как вернуть вкус к жизни

Хобби — это способ вернуть себе вкус к жизни: снизить тревогу, отвлечься от рутины и наполнить дни простыми радостями. Это маленький дофамин, который мы создаём своими руками.
____________________
Телеграм канал: https://t.me/thesofireads
Инстаграм: https://www.instagram.com/thesofiread...
____________________
В этом видео делюсь занятиями, которые стали частью меня и сформировали моё мышление. Среди них — видео, творчество и книги!
____________________
Таймкоды:
00:00 Почему хобби это важно
00:56 1 Хобби
03:24 2 Хобби
06:00 3 Хобби
09:55 4 Хобби
10:21 терапия для вашей головы
10:37 5 Хобби
11:28 6 Хобби
12:28 7 Хобби
13:45 8 и 9 Хобби
16:40 10 Хобби


#хобби #саморазвитие #творчество #видео #youtube #thesofireads