סדנאת צ'י קונג צוות חינוך שער הגולן מרץ 2018 I סדנאות 'צי קונג

אתר הבית: http://www.qiforlife.net
וידאו זה צולם תוך כדי סדנה שלימדתי קבוצה מקסימה של צוות החינוך הקיבוצי.
מכיוון שלא היה להן ניסיון בתרגול צ'י קונג, בחרתי בתרגול משולב של כמה סדרות שמאפשר בקלות ובפשטות לחוות וכבר בכמה דקות של תרגול להגיע לתחושה של מסוגלות, יכולת, לשפר את הכח הפנימי שלנו ולהכניס לחיינו בריאות בתנועה ובתודעה.
*מתאים מאוד למתחילים

בנוסף אני מלמד צ'י קונג דרך "זום" בכל יום א' עד ה' ב 8:00 בבוקר - מוזמנים להשאיר לי הודעה, ואחזור אליכם עם קישור הצטרפות בוואטצאפ 052-5477567
אפשרות נוספת היא, להצטרף "למועדון הצ'י קונג " שלי בו אני מעלה את הצילומים של כל
השיעורים שאני מקיים, כך שתוכלו לתרגל מכל מקום ובכל שעה שנוחה לכם.
הנה הקישור : https://bit.ly/3cxyi7W

מידע נוסף בסרטונים:

איך להקל על כאבי גב בתרגול צ'י קונג
איך לשחרר כתפיים בתרגול צ'י קונג
איך לטפל בצוואר כואב בתרגול צ'י קונג
איך להוריד מתח וחרדה
הפחתת מתח ודאגה בתרגול צ'י קונג
קבוצת תרגול צ'י קונג
דיקור סיני לכאבים
איך לשפר את איכות השינה
תרגילים לכאבי ברכיים
תרגילים לשיווי משקל במבוגרים
תרגילים לסחרחורות
התעמלות בגיל השלישי
התעמלות בונה עצם למבוגרים
איך לשפר את הריכוז והזיכרון
מדיטציה בתנועה
צ'י קונג לגיל השלישי
לתרגל צ'י קונג בזום
שעורי "זום" צ'י קונג
ללמוד צ'י קונג באינטרנט
קורס דיגיטלי צ'י קונג
צ'י קונג אונליין
צי קונג רפואי
קורס מדריכי צ'י קונג
תרגול טאי צ'י



דניאל סמלסון