Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть MY TOP 5 FITNESS DAILIES 😎

  • Sober Fitness
  • 2025-07-25
  • 2346919
MY TOP 5 FITNESS DAILIES 😎
SoberSober fitnessFitnessSobrietyRecoveryFitness dailiesWorkoutExerciseDaily exercisesLeg raisesArm curlsPull-upsBarbell rowsOverhead pressBodybuildingGymGainsMotivation
  • ok logo

Скачать MY TOP 5 FITNESS DAILIES 😎 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно MY TOP 5 FITNESS DAILIES 😎 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку MY TOP 5 FITNESS DAILIES 😎 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео MY TOP 5 FITNESS DAILIES 😎

Top 5 favourite fitness dailies 💪⬇️

1) 20 minute daily overhead press. It was between this and daily dips for first place, but since they are both 2 excellent pushing movements, I just went with 20 minute OHP… it was the first bodybuilding exercise I did involving weight!

2) 5 minute daily arm curls. Another OG. I remember countless early mornings during my construction days when I would drive an hour across town to get to work at 7am, and I would get up at 5:45 to hit these to start my day!

3) 10 minute daily leg raises. No list of fitness dailies is complete without the best and only core exercise you need. This is utterly transformative for core and waistline. I still start my workouts with this daily to this day… so essentially I’ve rolled it over each season since I started doing it like 2 years ago no.

4) 20 minute daily pull-ups. This one is very difficult for most people. Most people can’t do 10x10 in 20 minutes… so start with a benchmark set and do 10 sets of that… or start with:

5) 20 minute daily barbell rows. This woke up my lats and got them in the game. It helped me develop a mind muscle connection with my back muscles… and it helped me really get into overhead pulling, which ultimately balanced my physique.

More awesome small daily exercises to rotate each season ⬇️
• The Fitness Dailies 📘
(Link in bio)

*All fitness programs & recipes available for 50% off:
THE SOBER FITNESS BUNDLE 📚💪

#soberfitness #sober #fitness #recovery #health #diet #exercise #mentalhealth #happy #fitnessdailies #dailies #Workout #12step #onedayatatime #bodybuilding #gains #gym #prayer #meditation #motivation

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]