石谷春貴さんの声で作る「具だくさんなごちそうフレンチトースト」｜ボイレピ♪ 朝ごはん #5

休日の朝にぴったりの“聴くレシピ”をお届けします。

第五回は、声優の石谷春貴さんをナビゲーターに迎えて「具だくさんなごちそうフレンチトースト」を作ります。
しっとりとした食感のフレンチトーストは夏バテ気味な朝でも食べやすく、まろやかなアボカドにツナがキリッと効いて、ジューシーなトマトが食を進めてくれます。
管理栄養士さん監修による、朝に必要な栄養素がきちんと詰まった朝ごはんレシピです。

料理の音は「しあわせの音」。
休日の朝、石谷春貴さんの爽やかな声に癒されながら、ぜひ一緒に作ってみてください。

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【具だくさんなごちそうフレンチトースト】
食パン…6枚切りを2枚
卵…2個
砂糖…小さじ1
牛乳…150ml
ツナ（ノンオイル）…1缶
トマト…1/2個
アボカド…1/2個
ピザ用チーズ…40g
バター…10g
お好みで塩こしょう
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00:00　レシピダイジェスト
01:27　トーク「料理をするきっかけ」
03:48　材料紹介
04:50　卵液を作る
05:29　トーク「アルバイト」
06:29　卵液にパンを浸す
08:18　トマトをスライスする
09:24　アボカドをスライスする
12:03　卵液に漬けたパンを焼く
13:55　トーク「My中華鍋」
16:24　パンをひっくり返す
18:05　フレンチトーストに具材をのせる
20:14　具材を挟み、蒸し焼きにする
22:25　フレンチトーストを切って盛り付ける
24:18　完成！
24:55　エンディング
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★石谷春貴さんのサイン色紙を3名様にプレゼント！
＜応募詳細、レシピ詳細はこちら＞
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◆石谷春貴 Twitter
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