Como aliviar o estresse do dia a dia

Estresse é uma resposta natural do nosso organismo a um estímulo potencialmente ameaçador. Mas o estresse constante pode causar diversos problemas a longo prazo, como doenças cardiovasculares.

Dr. Drauzio explica mais sobre o estresse e por que o movimento é importante para aliviar o problema.

Site: http://www.drauziovarella.uol.com.br
Instagram: http://bit.ly/IGPortalDrauzio
Twitter: http://bit.ly/TWPortalDrauzio
Facebook: http://bit.ly/FBPortalDrauzio

Realização: Júpiter Conteúdo em Movimento

Assista também:
Comentando Comentários: https://bit.ly/3rh3i2t
Coronavírus: https://bit.ly/3tR5cZr
Drauzio Dichava: https://bit.ly/2Qsy0ZK

Escute nossos podcasts:
DrauzioCast: https://bit.ly/2NP7o4n
Outras Histórias: https://bit.ly/3rd2L1y
Por Que Dói?: https://bit.ly/2QpNfCH
Entrementes: https://bit.ly/3d5cnX4
Saúde Sem Tabu: https://bit.ly/3vYTBJQ