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Dinâmica SAÚDE MENTAL
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Coloque 3 copos descartáveis

Um vazio
um pela metade de agua
e outro cheio de água

Com um fósforo ou isqueiro (tome muito cuidado para não se queimar) acione o primeiro copo, segundo e o terceiro e verá o que acontece
O PRIMEIRO se queimará. Quando não cuidamos da saúde mental, ficamos fragilizados
O SEGUNDO, quando iniciamos o cuidado com nossa saúde mental, já inicia o processo de melhoria, onde o fogo queima parcialmente
O TERCEIRO, quando estou ciente que preciso me cuidar, buscar ajuda, o fogo não queima
SE CUIDE E FIQUE BEM