Ешь это НА МАССЕ и ЖКТ скажет спасибо!

Описание к видео Ешь это НА МАССЕ и ЖКТ скажет спасибо!

Ешь эти продукты на массе и жкт скажет спасибо
Питание на массу для спортсмена или почему нужно есть сухофрукты.
Лайфхак как набрать углеводы без жиров и не потребляя мусора. Польза сухофруктов для здоровья и пищеварения равноценна свежим фруктам.

Исследования:
https://www.tandfonline.com/doi/full/...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30531...

Мой Инстаграм:   / yeti_blog  
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat

Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931

Комментарии

Информация по комментариям в разработке