【寝落ちOK】「疲れが取れない」に効く7チャクラ瞑想 スピリチュアル浄化

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「あーーー疲れた」ってつぶやいちゃうときありますよね。
そんな時に誘導瞑想です。
今回はとびっきりのチャクラ浄化誘導瞑想です。
聞くだけでスピリチュアルな感覚に没頭し
人によっては不思議な体験をするかもしれません。


この瞑想は眠りに度に活用できる瞑想になっています。
使っている曲も各チャクラ浄化・覚醒を促す
特別な音楽を使用しています。

聞くだけで、流すだけで、寝ているだけで
チャクラの働きは活性化し、あなたに
ポジティブな影響をどんどんもたらしてくれます。

普段からがんばって生きていると
常に力が入っている状態になってしまう
これでは、疲れなんかとれないですよね

目を閉じて力を抜いて、何も考えずに眠りにつく
そうすることによって、余計な負担が脳にかからず
良質な睡眠をとることができるようになります。

この動画を流しながら眠りについてみてください
そして、翌朝の目覚めの良さや
疲れの残り具合なども確かめてみてください。
不安や、焦りなどのネガティブな感覚の度合いも
見るとさらにこの動画の効果が理解できるかと思います。

とにかく、こういった浄化は繰り返しやるにかぎりますね！
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ご視聴いただきありがとうございました。


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