Cómo Manejar los Celos en la Pareja?

Manejar los celos en la pareja comienza con la autoevaluación, reconociendo las inseguridades que los desencadenan. Es crucial comunicar tus sentimientos de manera abierta y honesta, sin culpar al otro. Fomentar la confianza mutua y establecer límites claros ayuda a prevenir malentendidos. Trabajar en la autoestima y evitar comparaciones también reduce los celos. Además, mantener una relación equilibrada, donde ambos se sientan valorados y respetados, disminuye la necesidad de control. Finalmente, buscar apoyo externo, como terapia, puede ser útil si los celos afectan gravemente la relación.
Episodio 004

𝗘𝗹 𝗗𝗿. 𝗝𝗼𝗿𝗴𝗲 𝗩𝗲𝗹𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲𝘇 𝘆 𝗹𝗮 𝗗𝗿𝗮. 𝗘𝗶𝗹𝘆𝗻 𝗥𝘂𝗯𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗩𝗲𝗹𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲𝘇,
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