Медитация БЛАГОДАРНОСТИ перед СНОМ. Глубокое расслабление за 10 мин

Описание к видео Медитация БЛАГОДАРНОСТИ перед СНОМ. Глубокое расслабление за 10 мин

Медитация благодарности перед сном – это практика, которая помогает снять стресс и настроиться на позитивное мышление, отпустив негативные мысли и оценивая хорошее, что произошло в течение дня. Это может способствовать более качественному и глубокому сну, так как ум успокаивается и наполняется чувством благодарности перед отходом ко сну.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке