Kreatin: Jellemzők, előnyök, adagolás, mítoszok és tények I Krisztian Bereczki l GymBeam

A kreatin az egyik legszélesebb körben használt és tanulmányozott táplálékkiegészítő a sport világában. Mivel a kreatin tényleg működik! Akár az izomnövekedés, akár az erő vagy a sebesség növelése a célod, a kreatin segíthet. A mai videóban Bereczki Krisztián mindent elmond, amit a kreatinról tudni kell.

A videóból megtudhatod, hogy:
🔸Mi az a kreatin.
🔸Hogyan működik a kreatin.
🔸Melyek a kreatin fogyasztásának fő előnyei.
🔸Kinek való a kreatin.
🔸Hogyan és mikor fogyasszunk kreatint.
🔸 A kreatin nem szteroid.
🔸A leggyakoribb mítoszok a kreatinról.

Van valamilyen tapasztalatotok a kreatinnal kapcsolatban? Ha igen, melyik formája a kedvencetek? Ne felejtsétek el kommentben megosztani velünk a véleményeteket a kreatinról.

Ha szeretnétek többet megtudni a kreatinról, olvassátok el a cikkünket → https://bit.ly/3cinvnf

Különböző típusú kreatinok széles választékát itt találjátok → https://bit.ly/3dXto9W
A Creapure® mikronizált kreatin-monohidrátot itt vásárolhatjátok meg → https://bit.ly/3TidRBu
A Crea7in többkomponensű kreatint itt vásárolhatjátok meg → https://bit.ly/3AMqpKi
A kreatin-monohidrátot tabletta formájában itt vásárolhatjátok meg → https://bit.ly/3dOXood


Kövessetek bennünket:
▶ 💻 a honlapunkon: https://bit.ly/3fa6IjH
▶ 📸 az Instagramon: https://bit.ly/2SK7vQN
▶ 👍 a Facebookon: https://bit.ly/2RgChQG

#gymbeam #gymbeamhu #fitnessacademy #BereczkiKrisztián