Stomatolog zdradza skuteczne sposoby na piękne i zdrowe zęby | ZET jak zdrowie

W najnowszym odcinku podcastu "ZET jak zdrowie" Iwona Kutyna rozmawiała z Wiolettą Romanik, stomatologiem i ortodontą. Tematem przewodnim były zagadnienia związane z higieną jamy ustnej oraz najczęstsze błędy, które popełniamy podczas codziennej pielęgnacji naszych zębów. Romanik zwróciła uwagę na statystyki, które pokazują, że wiele osób w Polsce nigdy nie miało szczoteczki do zębów w rękach, co prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych i licznych ubytków. Dbałość o higienę jamy ustnej nie powinna ograniczać się jedynie do mycia zębów, lecz również obejmować odpowiednie nawyki żywieniowe i regularne wizyty u dentysty.

W rozmowie poruszono też znaczenie diety, wpływające na zdrowie zębów oraz skomplikowane kwestie związane z wybielaniem. Wioleta Romanik zalecała ostrożność przy wyborze metod wybielania, podkreślając, że nie wszystkie zęby nadają się do tego zabiegu, szczególnie te z licznymi wypełnieniami czy też leczone kanałowo. Dla uzyskania najlepszych efektów konieczne są konsultacje z lekarzem stomatologiem, który dokładnie oceni stan zębów i dobierze odpowiednią metodę wybielania. Ekspertka zakończyła stwierdzeniem, że zdrowe i piękne zęby to nie tylko kwestia estetyki, ale także ogólnego zdrowia organizmu, co powinno zachęcić słuchaczy do bardziej skrupulatnej dbałości o higienę jamy ustnej.