САМООБОРОНА: ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ

Описание к видео САМООБОРОНА: ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ

В суровые времена защитить себя и семью может понадобиться любому человеку. Самооборона предполагает целый курс эффективных приемов, овладеть которыми способен каждый. Грамотно защищаясь от нападения можно выйти из опасной ситуации с наименьшими потерями. В нашем видео мы подробно разберем варианты защиты при попытке нанесения ударов.
Подписывайтесь на наш канал    / @harlemschool6410  
НАШ САЙТ http://harlem61.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке