Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist

Nutritionist, Biochemistry enthusiast, a student and a teacher forever.

ازاي توصلي لخصر رفيع وجسم منحوت
ازاي توصلي لخصر رفيع وجسم منحوت
افضل واسرع طريقة للمشي للصحة والتخسيس | احسن من ال١٠ آلاف خطوة
افضل واسرع طريقة للمشي للصحة والتخسيس | احسن من ال١٠ آلاف خطوة
محبط ومش عارف تكمل؟ الفيديو ده ليك
محبط ومش عارف تكمل؟ الفيديو ده ليك
دايت موسمي للصيف لحرق الدهون وتقليل الالتهاب
دايت موسمي للصيف لحرق الدهون وتقليل الالتهاب
الصيام المتقطع للسيدات | الدورة الشهرية، الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث
الصيام المتقطع للسيدات | الدورة الشهرية، الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث
نوع فاكهة يساعدك تنام نوم عميق
نوع فاكهة يساعدك تنام نوم عميق
خلاصة هرمون الكورتيزول | وليه مش محتاج تحاول تقلله
خلاصة هرمون الكورتيزول | وليه مش محتاج تحاول تقلله
الدايت بيسبب لك اكتئاب؟ شوف الفيديو ده
الدايت بيسبب لك اكتئاب؟ شوف الفيديو ده
٤ مقولات غيرت حياتي وهتغير نظرتك للحياة
٤ مقولات غيرت حياتي وهتغير نظرتك للحياة
علامات ان الالتهاب في جسمك عالي | وازاي تتخلص من الالتهاب تماماً
علامات ان الالتهاب في جسمك عالي | وازاي تتخلص من الالتهاب تماماً
السر عشان تحب التمرين وتكمل فيه للابد
السر عشان تحب التمرين وتكمل فيه للابد
ازاي توقف عادة السناك للأبد وتزود حرق الدهون
ازاي توقف عادة السناك للأبد وتزود حرق الدهون
انت مش محتاج ٨ كبايات مياه في اليوم
انت مش محتاج ٨ كبايات مياه في اليوم
نظام غذائي بيجيب من الآخر لو هدفك تخس وزن كبير
نظام غذائي بيجيب من الآخر لو هدفك تخس وزن كبير
ازاي تاخد وجبة فري باقل خساير
ازاي تاخد وجبة فري باقل خساير
نظام دايت رمضان للتخسيس | وجبات الفطار والسحور بالتفصيل
نظام دايت رمضان للتخسيس | وجبات الفطار والسحور بالتفصيل
ايه بيحصل في جسمنا في صيام رمضان؟ فوائد الصيام الجاف
ايه بيحصل في جسمنا في صيام رمضان؟ فوائد الصيام الجاف
هو البروتين الكتير خطر علي الكلى؟
هو البروتين الكتير خطر علي الكلى؟
خمس اكلات لبشرة نقية وصحية واصغر سناً
خمس اكلات لبشرة نقية وصحية واصغر سناً
اسباب لثبات الوزن محدش بيقولك عليها
اسباب لثبات الوزن محدش بيقولك عليها
الاشواجندا | ايه هيحصل في جسمك لو خدت اشواجندا كل يوم
الاشواجندا | ايه هيحصل في جسمك لو خدت اشواجندا كل يوم
كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده
كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده
تاخد اوزمبيك ولا تعمل دايت ولا عملية تخسيس؟
تاخد اوزمبيك ولا تعمل دايت ولا عملية تخسيس؟
تخيل الموبايل بيعمل كده
تخيل الموبايل بيعمل كده
ازاي تبقي ملتزم اكتر من ٩٩٪ من الناس
ازاي تبقي ملتزم اكتر من ٩٩٪ من الناس
طلبت من الذكاء الاصطناعي ChatGpt يعملي دايت كيتو!
طلبت من الذكاء الاصطناعي ChatGpt يعملي دايت كيتو!
اعمل كده بعد وجبة فري لتقليل الضرر
اعمل كده بعد وجبة فري لتقليل الضرر
في خمس خطوات ازاي تخس قبل السنة الجديدة
في خمس خطوات ازاي تخس قبل السنة الجديدة
كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كده
كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كده
قبل ما تبدأ نظام الوجبة الواحدة، لازم تبقي عارف الحاجات دي
قبل ما تبدأ نظام الوجبة الواحدة، لازم تبقي عارف الحاجات دي