근우조심

IFBB PRO 보디빌더 박근우
2019년 미스터경기 🏆
2024 LEGION PRO TOP4🏅

[비즈니스 및 협업 문의]
[email protected]

추석.. 뭐 있나요?
추석.. 뭐 있나요?
월드오브몬스터짐 대회장 브이로그 (ft.짐종국)｜디터민드· 부스 투어 ·짐종국·시상까지
월드오브몬스터짐 대회장 브이로그 (ft.짐종국)｜디터민드· 부스 투어 ·짐종국·시상까지
어깨 근육의 완성, 후면 어깨 공략법
어깨 근육의 완성, 후면 어깨 공략법
어깨 뽕 없으면 절대 이 운동 놓치지 마세요 [어깨 운동 강의]
어깨 뽕 없으면 절대 이 운동 놓치지 마세요 [어깨 운동 강의]
[근우의 하루] 살래요? 말래요? 디터민드. / 먹고 레슨하고 대회장까지
[근우의 하루] 살래요? 말래요? 디터민드. / 먹고 레슨하고 대회장까지
IFBB 프로 박근우가 수년간 진행한 등 루틴(풀 다운, 로우 팁 대방출)
IFBB 프로 박근우가 수년간 진행한 등 루틴(풀 다운, 로우 팁 대방출)
휴가가 운동보다 힘든 이유...[속초 먹방 브이로그] / 속초 여행 가면 무조건 먹어야 하는 것들
휴가가 운동보다 힘든 이유...[속초 먹방 브이로그] / 속초 여행 가면 무조건 먹어야 하는 것들
가슴+어깨 묶어서 하는 루틴 (벤치프레스만 하지 마세요)
가슴+어깨 묶어서 하는 루틴 (벤치프레스만 하지 마세요)
위(가)고비 햄최몇 먹방 / 보디빌더는 몇 개나 먹을까?
위(가)고비 햄최몇 먹방 / 보디빌더는 몇 개나 먹을까?
텍사스 원정 운동/ Motivation from Texas Gym
텍사스 원정 운동/ Motivation from Texas Gym
[Road to Texas Pro] ep.마지막편 : 대회 후 여행기
[Road to Texas Pro] ep.마지막편 : 대회 후 여행기
[Road to Texas Pro] ep.3 Show Day
[Road to Texas Pro] ep.3 Show Day
[Road to Texas Pro] ep.2 텍사스 프로 선수 체크인
[Road to Texas Pro] ep.2 텍사스 프로 선수 체크인
[Road to Texas Pro] ep.1 한국에서 텍사스까지
[Road to Texas Pro] ep.1 한국에서 텍사스까지
Road to Texas Pro / 다녀오겠습니다 [텍사스프로]
Road to Texas Pro / 다녀오겠습니다 [텍사스프로]
설명이 필요없는 파나타X손석호X박근우 조합
설명이 필요없는 파나타X손석호X박근우 조합
200만원치 같은 20만원치 테무깡
200만원치 같은 20만원치 테무깡
IFBB 프로의 등 운동 공유합니다🦾 댓글 달면 작은 선물 드립니다🎁
IFBB 프로의 등 운동 공유합니다🦾 댓글 달면 작은 선물 드립니다🎁
IFBB 프로의 꾸밈없는 진짜 리얼 하체운동
IFBB 프로의 꾸밈없는 진짜 리얼 하체운동
대회 한 달 전, IFBB 프로는 이렇게 먹습니다 | Full Day of Eating | ep.3
대회 한 달 전, IFBB 프로는 이렇게 먹습니다 | Full Day of Eating | ep.3
Texas Pro 준비하는 IFBB 프로 보디빌더의 팔 루틴 [댓글이벤트]
Texas Pro 준비하는 IFBB 프로 보디빌더의 팔 루틴 [댓글이벤트]
오늘 가슴 찢고 왔습니다
오늘 가슴 찢고 왔습니다
덤벨 말고 다른 거 잡아봤습니다 [브이로그]
덤벨 말고 다른 거 잡아봤습니다 [브이로그]
IFBB 프로의 시즌준비 식단 브이로그 | Full Day of Eating ep.2 [댓글 이벤트]
IFBB 프로의 시즌준비 식단 브이로그 | Full Day of Eating ep.2 [댓글 이벤트]
IFBB 프로 보디빌더의 하체를 찢는 방법
IFBB 프로 보디빌더의 하체를 찢는 방법
등이 안 커지는 이유, 이 루틴 보면 해결됩니다
등이 안 커지는 이유, 이 루틴 보면 해결됩니다
IFBB 프로가 실제로 하는 어깨 벌크 루틴
IFBB 프로가 실제로 하는 어깨 벌크 루틴
크레아틴? 보충제? 단백질쉐이크? 자연식? | 보충제 Q&A
크레아틴? 보충제? 단백질쉐이크? 자연식? | 보충제 Q&A
머신이 부르면 갑니다 [원주 호크아이짐]
머신이 부르면 갑니다 [원주 호크아이짐]
보디빌더 근우, 강릉 와서도 조용히 식단 지킴 ㅋㅋ [1박2일 브이로그]
보디빌더 근우, 강릉 와서도 조용히 식단 지킴 ㅋㅋ [1박2일 브이로그]