ТРЕЗВОСОФИЯ

Канал о трезвости, зависимости и выздоровлении.
Я - Игорь Куварзин, дипломированный психолог, сам зависимый.
15 лет живу трезво и помогаю зависимым начать новую жизнь без алкоголя и наркотиков.

Здесь всё, что помогает понять зависимость. Практическая психология трезвости: как бросить пить и не сорваться, как отличается мышление зависимого, почему сила воли не работает и что помогает реально.
Без иллюзий, только факты, личный опыт и проверенные методы: КПТ и Логотерапия.

Если ты знаешь того, кому я могу помочь - поделись ссылкой на этот канал. Сам зависимый и нужна помощь - пиши мне.
Для поддержки и групп бесплатный Telegram-канал Трезвософия.
Шанс есть у каждого. Используй свой.
Channel about sobriety, addiction recovery and psychology. Professional psychologist helping Russian-speaking clients in Europe to overcome alcohol and drug dependence through therapy and personal experience. Psychological help, addiction recovery, and sober life support online.