更年期ケアの「ちぇぶらチャンネル」

こんにちは！永田京子です。
女性の健康と更年期・男性更年期をより豊かにすごすヒントやアイデアを発信しています。

ちぇぶら公式サイト
http://www.chebura.com/

プロフィール
高校生のころに母が更年期障害でうつになったこと、またフィットネスインストラクターとして活動する中で40代の女性たちの不調の声から更年期サポートの「ちぇぶら」を設立。更年期トータルケアインストラクターとして、40代からの健康とキャリアのセミナーをお届けしています🌿

2014年：更年期ケアの「ちぇぶら」を設立
2016年：特定非営利活動法人ちぇぶら 代表理事に就任
2019年：著書『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操（三笠書房）』発売
2020年：著書『はじめまして 更年期♡（青春出版社）』発売
2022年：著書『ふりまわされない! 更年期（旬報社）』 日本・台湾・韓国で発売
2024年：株式会社ウェルネスシアター設立 代表取締役に就任

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