Sanatan Hatha Yoga

योग के जीवन उपयोगी सिद्धांतो में जिज्ञासा रखने वाले साधकों के लिए उपयुक्त स्थान।

सुबह खाली पेट पियो और जादू देखो - वज़न घटेगा 10 गुना तेज़ / Weight Loss Drink that Actually Works
सुबह खाली पेट पियो और जादू देखो - वज़न घटेगा 10 गुना तेज़ / Weight Loss Drink that Actually Works
कुंभक को समझ लिया तो 100 साल जिओगे और स्वस्थ रहोगे / Kumbhak - Breath Retention in Pranayama
कुंभक को समझ लिया तो 100 साल जिओगे और स्वस्थ रहोगे / Kumbhak - Breath Retention in Pranayama
दिमाग़ की शक्ति 100 गुना बढ़ा देंगे ये 3 प्राचीन अभ्यास / Yoga Technique to Boost Memory Power
दिमाग़ की शक्ति 100 गुना बढ़ा देंगे ये 3 प्राचीन अभ्यास / Yoga Technique to Boost Memory Power
काब्ज़ और पाचन से परेशान हो तो ये योग क्रिया कर के देखो / Kabz ka Ilaj | Improve Digestion Naturally
काब्ज़ और पाचन से परेशान हो तो ये योग क्रिया कर के देखो / Kabz ka Ilaj | Improve Digestion Naturally
7 चक्र Balance करने के आसान और सीधे तरीके / Chakra Balancing Guide #chakras
7 चक्र Balance करने के आसान और सीधे तरीके / Chakra Balancing Guide #chakras
10 बार करने से ही असर दिखने लगेगा / Secret Traditional Exercises for Strength & Endurance
10 बार करने से ही असर दिखने लगेगा / Secret Traditional Exercises for Strength & Endurance
ये चीज 7 दिन में कायाकल्प कर देगी / Improve Digestion , Glowing Skin, Better Immunity, High Energy
ये चीज 7 दिन में कायाकल्प कर देगी / Improve Digestion , Glowing Skin, Better Immunity, High Energy
बाल, चेहरा और दिमाग़ के लिए रामबाण है ये योग क्रिया / Yoga to keep your mind, skin and hair healthy
बाल, चेहरा और दिमाग़ के लिए रामबाण है ये योग क्रिया / Yoga to keep your mind, skin and hair healthy
दिमाग खोल कर रख देगा ये ध्यान का अभ्यास / Try it 10 Minutes / Deep Meditation
दिमाग खोल कर रख देगा ये ध्यान का अभ्यास / Try it 10 Minutes / Deep Meditation
Permanent Glow पाने का तरीका | 10 Minute Daily Face Exercise Routine
Permanent Glow पाने का तरीका | 10 Minute Daily Face Exercise Routine
10 Minute Yoga for Deep Sleep / इस योग से नींद और पेट न साफ़ होने की दिक्कत ख़तम हो जाएगी |
10 Minute Yoga for Deep Sleep / इस योग से नींद और पेट न साफ़ होने की दिक्कत ख़तम हो जाएगी |
अष्टांग योग साधना - माया में रह कर भी मुक्त ही रहोगे / Freedom from lust and addiction
अष्टांग योग साधना - माया में रह कर भी मुक्त ही रहोगे / Freedom from lust and addiction
तनाव और ज्यादा सोचना आज ही बंद हो जाएगा / Pranayama to Reduce Over Thinking and Stress
तनाव और ज्यादा सोचना आज ही बंद हो जाएगा / Pranayama to Reduce Over Thinking and Stress
ध्यान जहां लगाओगे वहीं लगा रहेगा / Best Pranayama and Techniques to Improve Concentration
ध्यान जहां लगाओगे वहीं लगा रहेगा / Best Pranayama and Techniques to Improve Concentration
आंख बंद कर के ऐसे खाओ और ये योग करो - फिर वज़न रातो रात बढेगा / Top 5 Tips for Weight Gain
आंख बंद कर के ऐसे खाओ और ये योग करो - फिर वज़न रातो रात बढेगा / Top 5 Tips for Weight Gain
ये 7 काम किये तो 60 साल तक जवान रहोगे / 1 Month Age Reverse Challenge / #antiaging
ये 7 काम किये तो 60 साल तक जवान रहोगे / 1 Month Age Reverse Challenge / #antiaging
एक प्राणायाम से 72000 नड़ियों की शुद्धि और हर बीमारी से मुक्ति / Nadi Shuddhi Pranayama
एक प्राणायाम से 72000 नड़ियों की शुद्धि और हर बीमारी से मुक्ति / Nadi Shuddhi Pranayama
इतना तेज़ दिमाग के सबसे आगे निकल जाओगे / How to Increase Brain Power and IQ
इतना तेज़ दिमाग के सबसे आगे निकल जाओगे / How to Increase Brain Power and IQ
ताकत का भंडार हैं ये 3 देसी व्यायाम / Desi Vyayam / Desi Dand Workout
ताकत का भंडार हैं ये 3 देसी व्यायाम / Desi Vyayam / Desi Dand Workout
Secrets of Muladhara Chakra / मूलाधार चक्र साधना की सबसे सरल विधि / Muladhara Activation Sadhna
Secrets of Muladhara Chakra / मूलाधार चक्र साधना की सबसे सरल विधि / Muladhara Activation Sadhna
ये पांच गलतियां सुधार ली तो वज्रासन पाचन को वज्र बना देगा / How to Sit in Vajrasan
ये पांच गलतियां सुधार ली तो वज्रासन पाचन को वज्र बना देगा / How to Sit in Vajrasan
Erectile Dysfunction (नपुंसकता) को अति शीघ्र ठीक करने का तरीका / Yoga for Male Erectile Dysfunction
Erectile Dysfunction (नपुंसकता) को अति शीघ्र ठीक करने का तरीका / Yoga for Male Erectile Dysfunction
Running Stamina इतना बढेगा की थकान भूल जाओगे / Yoga and Pranayama to Increase Running Stamina
Running Stamina इतना बढेगा की थकान भूल जाओगे / Yoga and Pranayama to Increase Running Stamina
ब्राह्म मुहूर्त की ध्यान विधि सफलता भी देगी और स्वास्थ्य भी /Brahama muhurt Manifestation Technique
ब्राह्म मुहूर्त की ध्यान विधि सफलता भी देगी और स्वास्थ्य भी /Brahama muhurt Manifestation Technique
कब्ज निवारण और आंतों में जमीं गंदगी का सफाया / Yoga for Constipation and Body Detox
कब्ज निवारण और आंतों में जमीं गंदगी का सफाया / Yoga for Constipation and Body Detox
जठराग्नि कमजोर हुई तो खाना पचेगा नहीं सड़ेगा / Yoga to Increase Digestive Fire /Better Digestion Yoga
जठराग्नि कमजोर हुई तो खाना पचेगा नहीं सड़ेगा / Yoga to Increase Digestive Fire /Better Digestion Yoga
उम्र से पहले चेहरा बेजान और त्वचा खराब होने का कारण और पक्का इलाज / Anti Aging Tips and Yoga
उम्र से पहले चेहरा बेजान और त्वचा खराब होने का कारण और पक्का इलाज / Anti Aging Tips and Yoga
ब्रह्मचर्य के लिए प्राणायाम का Complete Package / मन भटकना , गलत चिंतन , P*rn Addition से छुटकारा
ब्रह्मचर्य के लिए प्राणायाम का Complete Package / मन भटकना , गलत चिंतन , P*rn Addition से छुटकारा
Most Powerful Mudras for Mental and Physical Health/ मुद्रा विज्ञान सरल शब्दों में / Power of Mudras
Most Powerful Mudras for Mental and Physical Health/ मुद्रा विज्ञान सरल शब्दों में / Power of Mudras
विद्यार्थियों के लिए संजीवनी हैं ये योग अभ्यास / Yoga for Better Digestion , Eyesight and Focus
विद्यार्थियों के लिए संजीवनी हैं ये योग अभ्यास / Yoga for Better Digestion , Eyesight and Focus