Видео ютуба по тегу Pilates

30 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)
30 MIN MORNING PILATES || Full Body Mat Pilates Workout (Moderate)
20MIN full body energising pilates workout // no equipment
20MIN full body energising pilates workout // no equipment
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут
20-минутная тренировка пилатеса на все тело (средний уровень) | без оборудования
20-минутная тренировка пилатеса на все тело (средний уровень) | без оборудования
Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут
Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
35 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
35 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️
10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️
30 MIN MORNING PILATES || Energising Full Body Workout (Moderate)
30 MIN MORNING PILATES || Energising Full Body Workout (Moderate)
20MIN full body workout - hourglass pilates / no equipment
20MIN full body workout - hourglass pilates / no equipment
10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly
10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly
25 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Moderate to Intermediate Pilates (No Equipment)
25 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Moderate to Intermediate Pilates (No Equipment)
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates Class
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates Class
Пилатес за 30 Минут для Среднего Уровня | Спокойная Тренировка Без Прыжков и Приседаний
Пилатес за 30 Минут для Среднего Уровня | Спокойная Тренировка Без Прыжков и Приседаний
15-минутная тренировка на все тело — пилатес «песочные часы» // без оборудования
15-минутная тренировка на все тело — пилатес «песочные часы» // без оборудования
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут
25 MIN PILATES WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
25 MIN PILATES WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME
5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME
20MIN full body hourglass workout - pilates for a toned & slim figure (no equipment)
20MIN full body hourglass workout - pilates for a toned & slim figure (no equipment)
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
35 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Mat Pilates (No Squats & No Equipment)
35 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Mat Pilates (No Squats & No Equipment)
25 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Moderate to Intermediate Pilates (No Equipment)
25 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Moderate to Intermediate Pilates (No Equipment)
20 Min. Pilates for Beginners | Full Body Workout for everyday (No Equipment)
20 Min. Pilates for Beginners | Full Body Workout for everyday (No Equipment)
10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...
10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...