Видео ютуба по тегу ប្រូតេអ៊ីនស្រកខ្លាញ់

តម្រូវការប្រូតេអុីន ប្រចាំថ្ងៃ​ 70g?, 80?, 100g?
តម្រូវការប្រូតេអុីន ប្រចាំថ្ងៃ​ 70g?, 80?, 100g?
[75] ប្រូតេអុីនប្រចាំថ្ងៃ សម្រាប់អ្នកសម្រក
[75] ប្រូតេអុីនប្រចាំថ្ងៃ សម្រាប់អ្នកសម្រក
ស្រកសាច់ខុសពីស្រកខ្លាញ់ មួយណាល្អជាង?
ស្រកសាច់ខុសពីស្រកខ្លាញ់ មួយណាល្អជាង?
តេីយេីងត្រូវការប្រូតេអុីនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ
តេីយេីងត្រូវការប្រូតេអុីនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ
សាច់២ប្រភេទនេះ អាចជួយសម្រកទម្ងន់ &បំពេញប្រូតេអ៊ីនឱ្យរាងកាយ
សាច់២ប្រភេទនេះ អាចជួយសម្រកទម្ងន់ &បំពេញប្រូតេអ៊ីនឱ្យរាងកាយ
40-វិធីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ។ (មតិវេជ្ជបណ្ឌិត)
40-វិធីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ។ (មតិវេជ្ជបណ្ឌិត)
ស្វែងយល់ពីប្រូតេអ៉ីន និងការទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ - Understand about protein and how to use it
ស្វែងយល់ពីប្រូតេអ៉ីន និងការទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ - Understand about protein and how to use it
ឡើងសាច់ដុំដោយមិនហាត់ប្រាណ? ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអាចជួយបានទេ?
ឡើងសាច់ដុំដោយមិនហាត់ប្រាណ? ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអាចជួយបានទេ?
ចង់ឡើងគីឡូ? រក្សាសាច់ដុំ? សម្រកខ្លាញ់? | របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាសម្សៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
ចង់ឡើងគីឡូ? រក្សាសាច់ដុំ? សម្រកខ្លាញ់? | របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាសម្សៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
WOW!!! ញុំាអាហារខ្លាញ់ អាហារបំពង ក៏នៅតែអាចស្រក់ទម្ងន់បាន១០គីទ្បូក្នុងរយៈពេល១ខែ!!!
WOW!!! ញុំាអាហារខ្លាញ់ អាហារបំពង ក៏នៅតែអាចស្រក់ទម្ងន់បាន១០គីទ្បូក្នុងរយៈពេល១ខែ!!!
[72] សម្រកគីឡូ (ខ្លាញ់) អាហារពេលព្រឹក គួរហូបអ្វី?
[72] សម្រកគីឡូ (ខ្លាញ់) អាហារពេលព្រឹក គួរហូបអ្វី?
វិធីសម្រកក្បាលពោះអោយបានជោគជ័យ
វិធីសម្រកក្បាលពោះអោយបានជោគជ័យ
ទឹកប្រូតេអ៊ីននេះ អ្នកសម្រកទម្ងន់ញុំាដឹងតែត្រូវចិត្តតែម្តង
ទឹកប្រូតេអ៊ីននេះ អ្នកសម្រកទម្ងន់ញុំាដឹងតែត្រូវចិត្តតែម្តង
🦪អាហារឆ្ងាញ់៦មុខដែលមានប្រូតេអុីនខ្ពស់| 6 Delicious Foods High in Protein
🦪អាហារឆ្ងាញ់៦មុខដែលមានប្រូតេអុីនខ្ពស់| 6 Delicious Foods High in Protein
អាថ៌កំបាំងក្នុងការសម្រក់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ និងមាន Six-pack (Tips for getting six-pack abs)
អាថ៌កំបាំងក្នុងការសម្រក់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ និងមាន Six-pack (Tips for getting six-pack abs)
របៀបប្រើប្រាស់ម្ស៉ៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ឆាប់បានផល - How to use Protein powder correctly
របៀបប្រើប្រាស់ម្ស៉ៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ឆាប់បានផល - How to use Protein powder correctly
៦គន្លឹះ ដើម្បី សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ និង បានសុខភាពល្អ
៦គន្លឹះ ដើម្បី សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ និង បានសុខភាពល្អ
អ្នកត្រូវដឹង២ចំណុចនេះ មុនប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន កុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សាច់ដុំ និងសុខភាព / AGU Workout
អ្នកត្រូវដឹង២ចំណុចនេះ មុនប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន កុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សាច់ដុំ និងសុខភាព / AGU Workout
ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងខ្លាញ់ និងសាច់ដុំនៅលើរាងកាយ (Fat vs Muscle on the body)
ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងខ្លាញ់ និងសាច់ដុំនៅលើរាងកាយ (Fat vs Muscle on the body)
វិធីសាស្ត្រសម្រកខ្លាញ់សម្រកគីឡូបានផល ១០០% | 5 Tips ធានាស្រកគីឡូ និងខ្លាញ់ កើនសាច់ដុំ 100%
វិធីសាស្ត្រសម្រកខ្លាញ់សម្រកគីឡូបានផល ១០០% | 5 Tips ធានាស្រកគីឡូ និងខ្លាញ់ កើនសាច់ដុំ 100%