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健身減重~中高齡樂活運動
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中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧1
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【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
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【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
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上海阿姨：黄金全部被蒋介石运过去了，故宫瑰宝被掏空了
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中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
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躺平不盛行了? 中高齡就業 轉投入顧問.餐飲業多｜十點不一樣20240630@TVBSNEWS02
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缺工嚴重！ 中高齡就業壓力大 重返職場平均等2.7年－民視新聞
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中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿有氧訓練
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【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
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【中高齡運動 - 睡前舒緩運動】睡前的放鬆伸展運動，促進睡眠品質 ▏北木健身
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健身減重~中高齡活力運動
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【怪獸中高齡訓練室】EP0 試播集: 為什麼每個人都要訓練 !？
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憂未富先老！ 中高齡者勞參率逐年攀 調查報導@newsebc
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60秒了解－中高齡朋友專屬的【門市選訓課程】！
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