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低GI食物吃錯一樣高血糖！控糖減肥這樣做連水果、澱粉都能吃︱林俐岑 營養師【早安健康】
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肥胖陷阱！你以為吃低升糖低GI食物就不會胖嗎? 不是這樣子的！當心讓辛苦減肥的努力都白費了，宋晏仁醫師為你破解低GI食物的迷思！
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想有效率、健康減肥 要挑低GI水果幫助血糖控制 健康2.0
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7種糖尿病可以吃的健康日常食物（低gi）
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太營養 | 低GI食物就能減肥？低GI ≠ 低熱量
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