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簡單&方便！食材冷凍保存術/How to Freeze Stock|MASAの料理ABC
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蔬菜保存實驗！七種包裝哪個最有效
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食材保存密技！隔夜菜會致癌？囤糧、省錢、青菜保鮮秘訣！
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蔬菜保鮮技巧總整理，年節買多也不怕！蔬菜食材冷藏、冷凍保存術｜食材保存這樣做｜蛙家
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ENG【一週備餐流程EP2】肉類蔬菜如何分裝保存/如何備菜備餐/冰箱便當常備菜/冰箱收納/高效備餐 | Storing Meat&Vegetables In Refrigerator
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【節約レシピ】野菜高騰時も腸活したい！乾物と缶詰で作る副菜4つ作り置き
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超強青菜保鮮術！型男日廚冷凍技巧大公開　「營養不流失」又耐放－民視新聞
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蔬菜存放方法 (English Subtitle) | 什麼菜最耐放？ | 蔬菜保存小貼士 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕) (按cc打開/關掉英文字幕)
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当收纳成为习惯｜冰箱收纳与食品保存
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超15种北美市场上常见蔬菜的冷冻保存方法（节省粮食 杜绝浪费）
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