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全球公認最健康蔬菜排行榜，菠菜只排第5？第1名竟是天然抗癌王！每天吃一點，通血管、殺癌細胞，比藥還好用！|健康Talks|全球最健康蔬菜排名|便宜又健康的蔬菜|最健康蔬菜|健康飲食|食品揭秘|抗癌食物
全球公認最健康蔬菜排行榜，菠菜只排第5？第1名竟是天然抗癌王！每天吃一點，通血管、殺癌細胞，比藥還好用！|健康Talks|全球最健康蔬菜排名|便宜又健康的蔬菜|最健康蔬菜|健康飲食|食品揭秘|抗癌食物
肌少症的「剋星」已找到！公認10大高蛋白食物榜單公開，第一名竟是它！讓流失肌肉長回來，預防肌少症！|健康Talks|恢復肌肉|逆轉肌肉流失|肌少症|預防肌肉流失
肌少症的「剋星」已找到！公認10大高蛋白食物榜單公開，第一名竟是它！讓流失肌肉長回來，預防肌少症！|健康Talks|恢復肌肉|逆轉肌肉流失|肌少症|預防肌肉流失
每天喝咖啡是「養生」還是「服毒」？這3種喝法正在掏空你的骨頭和心臟！咖啡的4大奪命陷阱！醫生警告：千萬別再這樣喝了！|健康Talks|喝咖啡|咖啡知識|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌
每天喝咖啡是「養生」還是「服毒」？這3種喝法正在掏空你的骨頭和心臟！咖啡的4大奪命陷阱！醫生警告：千萬別再這樣喝了！|健康Talks|喝咖啡|咖啡知識|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌
美國最新研究發現：這種堅果是抗炎之王，每天吃2顆，竟能澆熄全身慢性發炎！|健康Talks|堅果|慢性炎症|抗發炎|消炎食物
美國最新研究發現：這種堅果是抗炎之王，每天吃2顆，竟能澆熄全身慢性發炎！|健康Talks|堅果|慢性炎症|抗發炎|消炎食物
哈佛20年研究驚人發現！這3種水果竟是中風剋星，抗發炎護腦清血管，效果驚人！每天吃一點，一輩子遠離中風！|健康Talks|預防中風|血管健康|預防腦梗|自然療法|食療養生
哈佛20年研究驚人發現！這3種水果竟是中風剋星，抗發炎護腦清血管，效果驚人！每天吃一點，一輩子遠離中風！|健康Talks|預防中風|血管健康|預防腦梗|自然療法|食療養生
越喝茶記性越差？醫生再三警告：這3種茶，正在偷偷傷害你的大腦！喝錯比不喝還傷腦！|健康Talks|喝茶禁忌|失智
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醫界震撼新發現！ 三酸甘油酯的天然剋星找到了！每天吃點這個，三酸甘油酯竟能狂降40%，血管變乾淨又暢通！|健康Talks
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老中醫揭秘：西洋參搭配它泡水喝，功效直接強10倍！專清肝毒，補氣血，疏通血管！|健康Talks|西洋參|西洋参功效|西洋参禁忌|中醫食療|食療養生|健康飲食
老中醫揭秘：西洋參搭配它泡水喝，功效直接強10倍！專清肝毒，補氣血，疏通血管！|健康Talks|西洋參|西洋参功效|西洋参禁忌|中醫食療|食療養生|健康飲食
根治失眠的秘密！失眠別再吃安眠藥！補足3種睡眠維生素，再搭配這3個免費妙招，一覺就能睡到大天亮！|健康Talks|失眠救星|根治失眠
根治失眠的秘密！失眠別再吃安眠藥！補足3種睡眠維生素，再搭配這3個免費妙招，一覺就能睡到大天亮！|健康Talks|失眠救星|根治失眠
吃藍莓對健康好處大，但千萬別和這5種食物一起吃，嚴重會導致失明！第一種很多人就中招了|健康Talks|蓝莓|健康飲食|食品揭秘|飲食禁忌
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流感疫苗， 去年打過今年還打？ 揭秘流感疫苗的3個真相： 60歲後若不打，多種「併發症」恐怕要命！|健康Talks
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喉嚨總有痰咳不淨？根源不在肺！老中醫公開：生薑加它一起煮水喝，排出身體裡的陳年老痰，從根源上斷絕生痰！|健康Talks|化痰|止咳|祛痰濕|脾虛
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最新研究：三酸甘油酯的「天敵」已找到，堅持每天吃一次，三酸甘油酯想升高比登天還難！血管通暢不堵塞！到100歲都不得三高心梗腦梗 |健康Talks|三酸甘油酯|血脂|高血脂|降血脂|血管堵塞|健康飲食
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全身乏力關節痛、腸胃差？最新研究：全球公認的「消炎之王」被發現，每天吃一點，修復腸道，趕走高血壓、糖尿病等慢性病！|健康Talks|消炎飲食
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科學家最新研究！這5種食物最傷腦，50歲後多吃一次，大腦加速萎縮3倍！老年癡呆加速找上門！就算再喜歡吃都要忌口 |健康Talks|大腦健康|傷腦食物|大腦萎縮|健康飲食|飲食禁忌|食品揭秘
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膝蓋痛、全身發炎？請立即停止食用這3種蔬菜！這3種超級消炎蔬菜，血管通了，關節不痛了，甚至比吃藥還管用！|健康Talks|消炎|消炎飲食|抗炎飲食|膝蓋關節痛|健康飲食|飲食禁忌
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哈佛最新研究：這5種神奇抗發炎食物，很適合早上吃，能有效降低40%全身炎症，健康无病！|健康Talks|炎症|消炎食物|抗發炎|健康飲食
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How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris | TED
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專治身體肥胖、肚子大！香蕉搭配鷄蛋這樣吃，堪比“刮油冠軍”，連吃3天肚子小一圈，大肚腩也消失了，功效太神奇了！|健康Talks|減肥瘦身
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